暮らしと健康

暮らしと健康

  • 2024/10/21

    のびこのカンタン時短レシピ・24

    ワンパン!たらことアボカドのクリームパスタ

    フライパンひとつで作るお手軽クリームパスタを紹介します。
    切子たらこと冷凍アボカドを使えば包丁やまな板も使わずにできるので
    洗い物も少なくて嬉しいですね!

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  • 2024/10/04

    無理なく備える保障のはなし

    保険料が上がる!? 火災保険(共済)や地震保険(共済)の見直しポイント

    一度契約すると、そのままにしがちな火災保険(共済)。
    大きな自然災害も毎年のように発生しており、火災のみならず大雨や地震に対する備えについても考える必要があります。
    とはいえ、災害に対する備えは地域によっても異なります。そこで、まずは今の補償を見直すところから始めませんか?

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  • 2024/09/20

    学校でも家庭でも役立つ防災情報・13

    災害時の食に備えよう!~いつもの味で、非常時でも安心~

    地震や豪雨などの自然災害はいつ、どこで起きるかわかりません。いざというときも慌てないためにも、日頃からの備えが大切です。普段から飲料水や保存の効く食料などを備蓄しておきましょう。

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  • 2024/08/20

    のびこのカンタン時短レシピ・23

    かつおのユッケ丼

    かつおのお刺身を買ってくるだけで、パパっと!すぐ出来る!!
    少し甘めのたれなので、お子さまにも食べやすい一品です。
    お好みでコチュジャンを添えたり、きざみ海苔をのせてもGOOD!

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  • 2024/07/23

    無理なく備える保障のはなし

    住まいの補償ガイド ~風水雪害から我が家を守る~

    ある日突然襲ってくる、豪雨、台風、落雷、雪害などの自然災害。
    教職員共済の火災共済+自然災害共済で、あなたの住まいと家財を守りませんか。
    火災共済は火災と風水雪害による被害を、自然災害共済は地震と風水雪害の被害を補償します。

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  • 2024/07/09

    無理なく備える保障のはなし

    家族も安心な「教職員の自転車保険」をお探しなら!

    2015年10月に兵庫県で自転車条例が制定されて以降、自転車保険への加入を義務または努力義務とする都道府県は全国的に拡大しました。2023年4月からは、年齢を問わず自転車に乗るすべての人に対しヘルメットの着用が努力義務化となり、自転車乗用中の死者数は減少傾向にあるものの、いまだ毎年多くの負傷者が出ているのが現状です。
    自転車に乗る方が備えるべき「自転車保険」について、選ぶポイントなどをわかりやすく解説します。

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  • 2024/07/09

    無理なく備える保障のはなし

    【2分で解説】賠償事故にも対応!教職員のための総合共済

    教職員のお守りと言える教職員共済の総合共済。
    その理由を解説します!

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  • 2024/07/03

    無理なく備える保障のはなし

    ガン保険ってホントに必要?

    早期発見、早期治療によりガンは治る病気になってきています。つまり、いざというときに治すための備えが必要ということになります。ではどんな備えが必要なのでしょうか。

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  • 2024/06/19

    のびこのカンタン時短レシピ・22

    さっぱりウマ昆布うどん

    電子レンジを使って簡単に作れる、夏にぴったりなうどんのレシピです。
    冷凍の大根おろしを使えば、洗い物も少なく作れますよ!

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  • 2024/06/13

    無理なく備える保障のはなし

    教職員の医療保険(共済)の選び方

    教職員の医療保障について、健康保険制度から必要な保障額・特約まで、保障の考え方を解説します。

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  • 2024/06/13

    無理なく備える保障のはなし

    教職員の死亡保険(共済)の選び方~必要保障額について考えてみよう~

    教職員の死亡保障の考え方を、独身・扶養家族のいない方、既婚者・扶養家族のいる方ごとに、それぞれで解説します。

    詳しくはこちら

  • 2024/04/16

    のびこのカンタン時短レシピ・21

    朝ご飯にも夜食にも!焼きおにぎり茶漬け

    お湯を沸かして焼きおにぎりをチンしている間に、材料の準備もできる!
    あっという間に完成なので、忙しい朝はもちろん、お酒を飲んだ後の〆にもオススメです。

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  • 2024/03/01

    無理なく備える保障のはなし

    住まいの補償ガイド ~冬の災害(火災、雪害)から我が家を守る~

    寒い季節に増える火災や、雪害に代表される冬の自然災害。
    教職員共済の火災共済+自然災害共済で、あなたの住まいと家財を守りませんか。

    詳しくはこちら

  • 2024/03/01

    無理なく備える保障のはなし

    住まいの補償ガイド ~地震保険(共済)の備え方~

    教職員共済の火災共済+自然災害共済は、地震による損害も補償!
    もしもに備えたい方、掛金を気にしている方におすすめします!!

    詳しくはこちら

  • 2023/03/28

    無理なく備える保障のはなし

    手頃な掛金で備えられる教職員のための死亡保険(共済)をお探しなら!

    死亡だけじゃない!障害にも備えられる!!
    手頃な掛金で備えられる、教職員共済の団体生命共済をご紹介します。

    詳しくはこちら

  • 2023/03/28

    無理なく備える保障のはなし

    ガンにも手厚い教職員のための医療保険(共済)をお探しなら!

    日帰り入院から保障!ガン入院の場合は入院保障額が2倍!!
    ニーズに合わせて特約も追加できる、教職員共済の医療共済で、もしもの入院に備えませんか。

    詳しくはこちら

  • 2022/11/30

    無理なく備える保障のはなし

    「安い」だけで決めるのは危険⁈教職員の自動車保険

    教職員にとって自動車事故は大きなリスク。
    教職員共済の自動車共済は、教職員のための特別な制度を用意しています。
    公務や通勤で車を使う方、ぜひご検討ください!

    詳しくはこちら

  • 2022/03/08

    のびこのカンタン時短レシピ・20

    鶏ひき肉と納豆のとろみつけ蕎麦

    手軽にパパっと!火の通りやすい具材でお蕎麦のつけ汁を作ってみませんか。
    オイスターソースが隠し味です~!

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  • 2022/01/06

    のびこのカンタン時短レシピ・19

    簡単めちゃ早!さっぱり梅雑煮

    お正月で余っているお餅と市販のお吸い物の素で簡単お雑煮を作りました。
    梅風味でさっぱりと、年末年始の食べ過ぎた胃腸に優しい一品です。
    お餅をごはんに変えて、お茶漬けにしてもいいですね!

    詳しくはこちら

  • 2021/11/11

    のびこのカンタン時短レシピ・18

    レンジで簡単!三色丼

    レンジを使って簡単に作れる、肉そぼろと卵とお野菜の三色丼です。
    お野菜は冷蔵庫にありがち?な、茹でておいたブロッコリーにしてみました。
    朝食やランチ、お弁当にもどうぞ!

    詳しくはこちら